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Kata Saifa Información y Video

Kata Saifa



Significado: Punto de Ruptura Final, desgarrar y destruir.
Es una Kata relativamente corto y balanceado, actualmente se cree que fue creado y desarrollado por Chojun Miyagui (fundador del Goju-ryu) después de su segundo viaje a China.
Esta Kata pone especial énfasis en las técnicas de golpeo y liberación a los costados del cuerpo, con una gran cantidad de movimientos circulares de defensa y contra-ataque, para efectuarlos correctamente hay que estar con el cuerpo relajado y la posición bien enraizada al suelo.
Las técnicas mas sobresalientes de esta Kata son: defensa atrayendo (hiki-uke/kurisute-uke), la mano que cuida –chequeo- (yobo no te), el doble puñetazo vertical (heiko-zuki), el puño de martillo (kenttsui-uchi) y el barrido de la pierna (de-ashi-barai).

 

Tiene un poco de publicidad al inicio, pero es un buen video de la kata. Aprovechenlo.... Abe fue 5 veces campeón mundial...debe saberse la kata